|
 Один из ярких представителей боевых единоборств России, и в особенности боев без правил (MMA), Алексей Олейник недавно провел уже второй поединок в американской организации MMA – Bellator. А начинал Алексей с азов самозащиты, затем выступал на чемпионатах по самбо. Теперь он тренирует бойцовский клуб «Пересвет» в Ростове-на-Дону и совершенствуется сам. На прошедшем семинаре, который Алексей недавно проводил в Москве, он дал интервью, где рассказал о своих планах на будущее, различиях в подходах к боям MMA в США и в России и др.
Первый вопрос, наверное, уже стандартный: как пришел в боевые искусства, в каком возрасте начал, и с чего?
Все началось с того, что хотелось научиться самозащите. Попробовал всё понемножку. На каратэ ходил месяца два (смеётся), на бокс месяца 3, на рукопашный бой ходил... Хотелось найти что-то такое, чтобы я в любой ситуации мог себя защитить. В дзюдо, к примеру, нужен обязательно захват, в боксе если оступился, попал на землю, и уже могут возникнуть трудности. Так я пришёл в джиу-джитсу.
Я так понимаю, в японское?
А другого тогда и не было. В то время турниры UFC только появились, Грейси начали выступать, бразильское джиу-джитсу только-только начало распространяться и, естественно, до нас ещё не дошло.
Каждый боец старается подвести своего противника под моменты или направления техники, в которых он себя уверенно чувствует. Какие они у тебя?
Мне нужно уцепиться за человека, хотя бы за мизинец. Другими словами, моя задача, чтобы я оказался в схватке со своим противником, чтобы он не смог целенаправленно бить меня, и я мог сделать свою работу.
Ты тренировался в России и в США. Чем запомнились эти тренировки, основные отличия и вообще впечатления о тренировках.
Во-первых, в США это гораздо больше развито. Очень много разработано различных программ для достижения наилучших результатов: программы на кардио подготовку, на отдельные группы мышц, выработки взрывной силы, скорости и так далее. На самом деле очень много программ, за 5 тренировок все не переделаешь (смеется). Также они очень много внимания уделяют своей физической подготовке. Скажем, у них 3 часа тренировка и полтора часа они занимаются физической, только пашут, причём очень серьёзно. К примеру, 10 5-тиминутных раундов с постоянной сменой упражнений, т.е. огромнейшее разнообразие. Особенно сильно меня поразило то, что они приходят на тренировку: все парни, будь то парню 17 или 30 лет, и конкретно тренируются – даже не разговаривают! Как у нас, к примеру, приходят и полчаса рассказывают, как рубились в игру или гуляли во дворе, или качались и потянули себе что-то, потом на тренировке будут работать вполсилы и т.д. Там такого нет. Собрались, тренер сказал «о'кей», и закипела работа, все пашут. Это даже не от тренера зависит, а от бойцов. Они приходят туда пахать.
Российские поклонники MMA пока не слишком хорошо знакомы с организацией Bellator, в которой ты сейчас выступаешь. Каково твоё впечатление о ней?
Из той информации, которую я сам узнал, она сейчас входит в тройку крупнейших на данный момент (UFC, Strikeforce, Bellator). Но есть интересный нюанс. UFC 107, к примеру, собрал около 320 тыс. платных трансляций через свой канал, с которым они работают. В тоже время, Bellator работает с другим каналом, который делает 2-3 миллиона трансляций. Немного разные аудитории. UFC проводит где-то 12-15 турниров в год, Bellator - 36 турниров в год. Strikeforce – от 20 до 24 турниров в год. Таким образом, получается сумасшедший поток. Там меньше оплата, но больше аудитория, чем у того же UFC, т.е. больше территория охвата.
 И, если не ошибаюсь, сейчас в организацию вливается очень много талантливых бойцов.
Да, много новых контрактов, каждые 2 недели подписывают какого-нибудь бойца.
О твоем последнем бое, какая стратегия на него была выработана?
В последнем бою всё пошло не совсем хорошо. Я начал менять стратегию за 20-30 минут до выхода на поединок. Это неправильно, так не следовало делать.
Следующий вопрос больше философский: человек, посвятивший себя ММА, что это за человек?
В, первую очередь, это своего рода воин. Этакая скала (смеется). Это спокойный, уравновешенный человек. В чём-то умудрённый, в чём-то искушённый. Другими словами, не дергающийся при «визге покрышек». И в жизни более устойчивый, целеустремлённый. Который знает, что если сегодня что-то не получится, он сделает это завтра или послезавтра. Я полагаю, не секрет, что даже в бизнесе люди из спорта более цепкие, упёртые и меньше подвержены стрессам.
Твой любимый болевой.
Мне нравится удушение, потому что болевой на руку, на ногу и т.д., можно перетерпеть в порыве боя, а удушающий нет. Если попал на него, то всё (смеется). Поэтому, хоть могу делать различные болевые, всегда пытаюсь добраться до шеи.
Как сейчас построен твой тренировочный процесс? На что делаешь упор?
Сейчас я уделяю много времени функциональной подготовке: качаю пресс , бегаю, делаю различные упражнения.
Большое спасибо за проведенный семинар, за то, что поделился своим опытом, а также за интервью. Здоровья и дальнейших успехов!
Спасибо! Удачи!
Автор интервью Андрей Царьков
Фотографии Ольги Плещенко, а также из архива клуба MMA-KEGI
При информационной поддержке http://superkarate.ru/
|
